In diesem Jahr ist der Sommer ein echter Hit!
Mit Temperaturen über 30 Grad, doch nicht jedermann diese Hitze unbedingt so gerne mag. Denn haut der Sommer mal so richtig rein, kann das für manch einen auch sehr unangenehm sein.
Da ist ein Fleck im Schatten gar nicht schlecht, wenn es denn die Möglichkeit zulässt. Oft der Kreislauf fängt an zu rumoren, der Kopf drückt und es fühlt sich an, ähnlich wie beim Bohren.
Auch vom Regen sieht man keine Spur, es herrscht große Trockenheit, wo ist das Wasser denn nur? Die Pflanzen, Blumen, Felder und Wälder dursten so sehr, wir lieben den Sommer, doch vom Regen brauchen wir bitte sehr viel mehr!
Mit dem Gießen im Garten kommt man kaum noch hinterher, das Schleppen der Kannen fällt uns zudem auch ganz schön schwer. Lieber würde man die Beine hochlegen und sich erfreuen, am lang ersehnten Regen.
Doch hin wie her, es ist wie es ist, meckern und maulen, das wollen wir nicht! Mit dem Wetter ist es so ein Ding: niemals ist es richtig, ständig muss irgendjemand ein Klagelied singen.
Zu kalt, zu warm, zu nass, zu trocken, zu windig, zu sonnig, zu heiß sowieso – ja, aber welches Wetter macht uns denn nun froh? Der Sommer ist schon eine wunderbare Zeit, in der wir nicht frieren müssen, denn selten ist es dann kalt. Auch wenn es uns ans Schwitzen geht, die gute Laune doch immer noch im Vordergrund steht.
Vergesst bei aller Klage nicht, dass es nur richtig schön ist, mit einem Lächeln im Gesicht.
Und wem die Hitze zu sehr plagt, dem sei das Folgende gesagt:
Mit ein paar kleinen Tricks und Kniffs, zaubern auch diese kleinen Dinge ein Schmunzeln ins Gesicht. Vielleicht können wir den Regen nicht erzwingen, doch immerhin beim täglichen Gießen fröhliche Lieder singen. Das hebt die Stimmung, macht uns froh – den Nachbarn freut es sowieso!
Was könnte man denn noch so tun, wenn die Hitze von uns verlangt, sich auszuruhen?
Ich denke, Oma und Opa haben ein paar gute Tipps und nehmen die ganze Sache auch mit viel Witz. So unterhalten sie sich ganz angeregt, weil der Opa schon wieder genervt mit der Gießkanne durch seinen Garten geht:
„So ein Sommer, ohne Regen, das ist wahrlich auch kein Segen. Die Regentonnen sind fast leer, da wünscht man sich seinen Wohnsitz am Meer. Schau dir nur die schönen Pflanzen an, da kommt kaum noch ein nützliches Wässerchen ran. Sie schreien förmlich alle nach Wasser, doch irgendwie wird es, trotz des Gießens, nicht nasser. Und außerdem bin ich echt platt. Diese Hitze macht mich ganz schön satt. Mir drückt der Schädel, ich fühle mich mang, die Beine sind schwer und die Tage so lang.
Im August, da bekommen wir Sommer satt, doch will ich das noch wirklich, wenn ich bin, so matt? Abkühlung, das wäre fein, es müssen ja auch nur ein oder zwei Tage sein. Mit Regenschauern, die alles wieder erfrischen, doch die üblen Unwetter dabei bitte fernbleiben müssen.
Sturm und wildes Preschen, das brauchen wir auch nicht – es soll einfach richtig nässen.
Für das Gemüt, da brauche ich auch einen Tipp, damit ich mich endlich wieder richtig gut fühle und absolut fit. Hast du denn einen guten Rat, mein lieber Schatz, wenn ich dich so frag?“
Der Opa schaut seine Herzdame lächelnd an, die nur mit den Wimpern freundlich zwinkern kann:
„Mein lieber Mann, ich verstehe dich sehr gut. Die große Hitze, wahrlich nicht jedem gut tut. Doch eines, das kannst du mir glauben: einmal Meckern will ich dir erlauben. Ich sehe, dass du dich nicht besonders heiter fühlst und trotzdem dein Bestes gibst und dich nicht völlig in mieser Laune einschnürst. Doch denk daran, der August ist ein Sommermonat – wunderschön! Denn mit ihm werden auch so langsam die heißen Tage vergehen. Drum ist es wichtig, diese Zeit noch zu genießen, selbst beim lästigen Gießen.
Viel zu schnell, das wirst du sehen, ziehen die Wochen und lassen den Sommer vergehen. Dann hält die kalte Jahreszeit wieder den Einzug bereit, der uns mit Sicherheit auch von der Trockenheit befreit.
Gerne aber helfe ich dir mit ein paar Ratschlägen zu deiner Abgeschlagenheit, also spitze die Ohren und mach dich bereit:
Wenn die Sonne so doll scheint und du viel zu sehr hier draußen schwitzt, ist es ganz besonders wichtig, dass du dich dagegen schützt. Zieh dich zurück, nein das ist absolut nicht verrückt. Verkriech dich ruhig an einen schattigen Ort, Hauptsache du hälst es besser aus, an diesem Hitze-geschützten Ort.
Versuche mit dem Gießen im Garten einfach so lange zu warten, bis die Sonne will endlich untergehen und du nicht mehr musst in der knallenden Wärme stehen.
Des Weiteren kann ich dir empfehlen, dir von mir eine Schüssel mit kaltem Wasser zu stehlen. Stell sie einfach vor dich hin und häng die nackten Füße hinein, du wirst sehen, es wird dir eine Wohltat sein! Das regt den Kreislauf wieder an, bringt dich schnell auf Vordermann. Auch eine kleine kalte Dusche, mit Kneippschen Anwendungen, ist ganz wunderbar und machen dich munter, das ist doch klar! Lass das kalte Wasser auch über die Hände und die Arme fließen, dann hast du sicher wieder mehr Kraft zum Gießen.
Frisches Wasser mit Minze und Zitrone, dazu noch eine leckere, süße Melone. Das liegt nicht schwer im Magen und ich kann dir wirklich sagen, dieser erfrischende Geschmack ist herrlich an diesen Sommertagen!
Ein bisschen Bewegung tut immer gut, hab dafür ein wenig Mut. Du sollst dich nicht zu sehr anstrengen, das lässt dich nur wieder in den Seilen hängen. Doch kleine Übungen, die den Kreislauf wieder bringen zum Erwachen, kannst du gerne mehrmals täglich machen. Nur rumliegen und nichts tun ist zwar auch mal schön, doch lässt das bei der Wärme oft den Kreislauf noch schneller in den Keller gehen.
Eine gesunde Mischung macht es aus, Bewegung funktioniert auch im Haus.
Was ich auch ganz prima finde, sind gefüllte Eiswürfel, mit fruchtigem Kern, die lutsche ich dann schnell mal gern. Einfach ein paar kleine Beeren mit in den Behälter hinein, es könnten auch Weintrauben oder beispielsweise kleine Melonenstücke sein. Dann kommt das Wasser noch hinzu, ab damit in den Gefrierschrank, damit es eisig wird, im Nu. Sind die Würfel dann ganz festgefroren, kannst du sie auf der Zunge zerschmelzen lassen oder mit ins Wasserglas geben, für das besondere Abkühlungs-Erleben.
Du siehst, der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt und ich bin mir sicher, dass du dich nun gerne mit mir auf die Hollywoodschaukel setzt.“
„Ach du Liebe, was würde ich nur ohne dich tun. Lass mich an deiner Seite kurz ausruhen. Ich finde deine Ratschläge perfekt, das machen wir gleich morgen, heute gehe ich nur noch in mein Bett. Auf die Eiswürfel bin ich besonders gespannt und die Kneippschen Anwendungen warten gleich morgen Früh auf mich, das macht mich munter und bringt mir bestimmt ein waches Strahlen ins Gesicht. Hab Dank für deine Tipps, der August wird somit ein weiterer Hit.“
Oma und Opa sitzen noch einen kleinen Augenblick zusammen, bis sie sich entschließen, ins Haus zu gehen und dem August mit Frohsinn entgegenzusehen.
Genießen wir also die letzten Wochen, in denen der Sommer noch bei uns weilt, denn der Herbst und Winter dann wieder viel zu schnell herbei eilt.
Text „Sommer satt, im August“ kommt von Opa Lingen
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